• つくば市の価格が安くて効果大な整体院

    2021/01/10
    姿勢を良くしたいために何でもかんでも筋トレする方やどこを鍛えればよいかわからないためやる気が出ない方も多かったりするのではないでしょうか?   良い姿勢を保つために必要なこと   良い姿勢を保つために必要なことは、筋肉に元気があるかどうかも重要なことですね。整体であれマッサージであれ鍼であれ、カイロプラクティックであれオステオパシーであれ、筋膜リリースであれ、いったん姿勢が伸びたとしても...
  • つくばみらい市の整体・マッサージ/「姿勢」/

    2018/07/28
    すべての病気は姿勢を正せば良くなると言われます。姿勢を良くすれば見た目も変わり、その人の印象も変わります。 本日はそんな姿勢に関して話させていただきます。   姿勢を正すストレッチ   姿勢を良くするために家でできるストレッチメニューの一つをご紹介します。 仰向けに寝てからたスタートします。下半身に意識を向けて、 1・踵と踵をつけます。                     2...