• つくば市つくばみらい市の整体/「姿勢」/つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/25
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院です。 すべての病気は姿勢を正せば良くなると言われます。姿勢を良くすれば見た目も変わり、その人の印象も変わります。 本日はそんな姿勢に関して話させていただきます。   姿勢を正すストレッチ   姿勢を良くするために家でできるストレッチメニューの一つをご紹介します。 仰向けに寝てからたスタートします。下半身に意識を向けて、 1・踵と踵...