• 牛久市近くのつくば市/肩こりと冷え性で人気のつくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/28
    牛久市からすぐのつくばカイロプラクティック整体院 院長笠島です。 本日は肩こりについて、書かせていただきます。   肩こり・冷え性は関節痛の予備軍 肩こりも冷え性も血液循環が悪くなっています。そのまま放っておくといいことがあるわけありませんね。 また首から肩にかけては、頭を安定させるために動きの範囲が狭くなっています。 動きの範囲が狭いから血液循環が悪くなるのか、血液循環が悪いか...
  • つくば市の整体「股関節痛・ひざ痛」「肩こり・頭重感」の症例・つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/27
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院です   本日は股関節の痛みと肩こり・頭重感でお困りのつくば市の20代女性、保母さんの施術例をご紹介したいと思います。 股関節の痛み   股関節の痛みの原因は、仕事で、横座りしながら赤ちゃんを抱っこしてミルクをあげたりしているうちに左の股関節・左ひざに痛みが出てしまったようです。そして股関節からひざにつながる筋肉・靭帯が緊張してしまっ...
  • つくば市の整体・エキテン口コミ(からだ快調)・つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/27
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院 院長 笠島 康宏 です。 本日は 実際に書かれた当院のエキテンの口コミ からお話したいと思います。   からだ快調   エキテン口コミはこちら   数年前に、肩の痛みがひどくお世話になりました。 整形外科では、投薬、湿布だけで症状が出た時に処方してもらうだけで痛みを押さえるだけでした。 こちらに通院するようになってから、肩だけでなく...
  • 肩こりの原因筋「菱形筋」つくば市の整体・つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/27
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院 院長 笠島 康宏 です。 本日は 肩こりの原因筋 菱形筋 についてお話したいと思います。     菱形筋 菱形筋は上背部のいくつかの椎骨と肩甲骨の内縁に付着している。触った程度では区別できませんが上に小菱形筋があり、少し離れて大菱形筋があります。   役割   ●肩甲骨を脊柱方向にへ動かす ●肩甲骨を引き上げる補助的役割 ●肩甲骨...
  • 肩こりの原因No1僧帽筋/つくば市牛久市の整体・つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/26
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院 院長 笠島 康宏 です。   肩こりの原因で肩甲挙筋も良く聞きますが、それ以上に名前の出る筋肉が僧帽筋だと思います。 主に上背部に位置し、肩の動きに大きく関与しています。 背中の約半分を覆い後頭部まで伸びています。 後頭骨、鎖骨、脊椎、肩甲骨と首から肩にかけての大きな骨に付着している。重い肩を支え、腕をあげるときには短縮して肩甲骨を動か...
  • つくば市の整体/肩こりの予防(水泳)/つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/25
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院です。 肩こりに辛い思いをされている方はとても多いようです。 本日はそんな肩こりを少しでもなくすための予防法を話させていただきます。   水泳で肩こりを予防しよう   肩こりの予防には水泳がとても良いと言われており、水泳の動きをするだけで肩こり予防には効果の高い方法だと思います。まず左右どちらかの腕を前方にしっかり伸ばしましょう。そして...
  • つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院 肩こりの原因「斜角筋」

    2018/12/25
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院です。   本日は肩こりの原因の筋肉である斜角筋に関して話させていただきます。   斜角筋   「パソコンにいつも向き合っているせいか腕に痺れが・・・」 「いつも腕が重だるくいし肩は凝るし・・・」 「片腕だけ痺れてるし、冷えてます」   などという症状には、頸部から第一肋骨、第二肋骨をつなぐ筋肉「斜角筋」が影響しているかもしれません...
  • つくば市の整体/肩こりの一つの考え方/つくばカイロプラクティック整体院

    2018/12/25
    つくば市の整体 つくばカイロプラクティック整体院です。 毎日の頭痛や肩こりで薬が手放せないという方は多いようです。 本日はそんな肩こりに関して話させていただきます。   肩こり・・・辛いですよね。イライラしちゃいますよね。 どうして肩がこるのでしょうか?   肩甲骨も原因の一つ 今日はそのうちの一つの原因である肩甲骨や肩甲骨周辺の筋肉のお話です。   肩甲骨に関連する肩...