BLOG
腰椎５番の痛み つくばカイロプラクティック整体院
2025/07/03
腰の骨は５つあります。
その一番下にあるのが腰椎５番です。
よくヘルニアと言われたという方がいますが、ほとんどがこの部分です。４番から５番の椎間板ですね。
ここの骨がズレたり、負担がかかると
１・座っていてからの立ち上がった時
２・踵から足裏・つま先を覆うような痛み
３・ベルトラインに痛み
などの症状が現れ、
坐骨神経痛、脚の筋力低下、高血圧、変形性股関節症なども現れることもあります。
思春期だと肌荒れなども起こるようです。
座りっぱなしのデスクワークや重量物を持つような仕事の方は特に気を付けたいですね。